A forma como os outros te veêm influencia a forma como você se vê.

A afirmação de que a forma como os outros nos veem influencia a forma como nos vemos é um princípio fundamental na psicologia social, frequentemente explicado através de conceitos como o eu-espelho (looking-glass self) e a teoria da identidade social [3, 4]. Eu-Espelho (Looking-Glass Self): Desenvolvida pelo sociólogo Charles Horton Cooley, essa teoria sugere que a nossa autoimagem é construída a partir de como interpretamos as percepções que os outros têm de nós. Imaginamos como os outros nos veem, imaginamos o julgamento deles sobre essa aparência e, então, sentimos orgulho ou vergonha, moldando assim nosso autoconceito [3]. Profecia Autorrealizável: As expectativas que os outros têm sobre nós podem, inconscientemente, influenciar nosso comportamento para que se alinhe a essas expectativas, reforçando a visão original (um conceito conhecido como profecia autorrealizável ou efeito Pigmalião) [5]. Validação Social: Os seres humanos têm uma necessidade intrínseca de validação social. A forma como somos tratados e as opiniões expressas (ou implícitas) por pessoas significativas em nossas vidas — como familiares, amigos e colegas — servem como um espelho que reflete nosso valor e competência [4]. Portanto, a interação social é crucial para a formação e manutenção da nossa identidade.